Bergklim is 'n soort aërobiese oefening, wat kan veroorsaak dat die spiere 10 keer hoër suurstof kry as gewoonlik, sodat die proteïen in die bloed geleidelik toeneem, en die toename in die aantal immuunselle die liggaam effektief kan help om skadelike stowwe uit te skei. ; dit bevorder metabolisme Terselfdertyd kan dit ook die verbranding van vet bespoedig, dus klim het gewig verloor. Bergklim is 'n oefening wat aandring op die uithouvermoë van die onderste ledemate, wat help om die gewrigsfunksie te verbeter, die koördinasie van spiere en motoriese organe te handhaaf, die minerale inhoud in bene te verhoog en osteoporose te verminder. Gereelde bergklim is voordelig om beenselle te stimuleer. Groei. Daarom is daar baie voordele van klim. Ken u die magiese funksies van karabyn?
Karabynhaak kan nie net op sportgebied gebruik word nie, maar kan ook ander rolle in die werklike lewe speel. Die mees algemene is byvoorbeeld die knop op die sportwaterbottel, wat die karabyn is. Daarmee kan die waterbottel (waterbottel) opgehang word. Relatiewe geskikte posisie op die sak.
Alhoewel karabeen al bekend is vir almal, is daar steeds baie mense wat nie weet hoe om karabyn te gebruik nie. Dieselfde klimtou is per slot van rekening die twee belangrikste instrumente wat gebruik word om die lewens van buitenshuise en binnenshuise klimmers te beskerm. Daarom is dit steeds belangrik om die gebruik van karabyn te bemeester. Kom ons kyk na hoe om karabyn te gebruik:
1. As u die dubbele lus 8-knoopmetode moet gebruik, is dit die beste om nie net een van die lusse te gebruik om die veiligheidsgordel vas te maak nie. As die lus weens die krag vasgedraai word, kan 'n ander lus voorkom. As gevolg van 'n verskynsel, kan onverwagte ongelukke plaasvind.
2. As slegs een toulus van die dubbele lus figuur 8-knoop nodig is as verbinding, is dit die beste om die slot op die ander toulus te druk en dit dan aan die tou vas te maak as die tweede lyn om te voorkom dat die knoop misluk. Die situasie het gebeur.
Almal kan die rol van karabyn beter verstaan en kan ook die gebruik van karabyn so gou as moontlik baasraak. Slegs deur behoorlik gebruik te maak van karabynhaak, klimtoue en ander gereedskap, kan u meer vertroue hê in bergklim buite of ander buitelugaktiwiteite, anders sal ongelukke waarskynlik plaasvind wat onherstelbare verliese kan veroorsaak. As 'n ongeluk op daardie tydstip plaasvind, sal dit nie net u persoonlike veiligheid bedreig nie, maar ook die liggaam en gees van u gesin groot skade berokken.
Plaas tyd: Jan-07-2021